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港式西多士5分钟的快手早餐完全摆脱早起

2019-05-16 22:48:28 | 来源: 汤羹

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天1冷,起床就成了最大的困难。每天清晨暖暖的被窝对我们每一个人都有很大的诱惑力!但是再冷也要起床做早餐!这是对自己负责的体现~

今天给大家安利的港式西多士,5分钟的快手早饭,洗脸刷牙的工夫早餐就做好了~让你完全摆脱早起~

而且西多士的奇特的地方在于,你可以每天吃,搭配不同的蔬菜水果和果汁,每天都是不1样的早饭~每天吃完都活力满满!

材料:

秸秆化身秧盘水稻全程机械化生产闭链成环

白吐司2片,火腿4片,芝士2片,牛奶20ml,鸡蛋2个,橄榄油适当,蔬菜适当,小番茄适当

步骤:

1,切去吐司4边,将鸡蛋打匀,倒入牛奶搅拌均匀

2,将芝士片和火腿片放在吐司上,盖上另外一片吐司后对角者成3明治

3,将3明治两面及3边均匀泡到鸡蛋液中,锅中倒入食用油

4,将3明治放到锅中,煎至两面金黄便可

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